Многих старшеклассников интересует вопрос, как подготовиться к ЕГЭ по биологии с нуля самостоятельно? Особенно он волнует тех, кто хочет в будущем связать свою жизнь с медициной, животноводством, ветеринарией, агротехническими специальностями, психологией, физкультурой или же серьезно заняться все той же наукой. По статистике, за последние годы биологию сдают примерно 17-18% выпускников и она занимает 5 место среди экзаменов по выбору.

Возможно ли выучить весь объем биологических знаний самому, да еще и за короткий срок (полгода, год, или и вовсе пара месяцев)? Конечно, да, если знать, что собой представляет ЕГЭ, и понимать, как правильно к нему подготовиться?

Перед тем как перейти к структуре самого экзамена, хотелось бы напомнить, что входит в курс школьной биологии. Это такие темы, как:

1. Царства бактерий, Грибы, Лишайники, Растения.
2. Царство животных.
3. Анатомия и физиология.
4. Общая биология — самый крупный и самый сложный раздел. Включает в себя цитологию, молекулярную биологию, генетику, теорию эволюции и экологию, а также дополняет и структурирует знания из предыдущих разделов.

Сам экзамен включает в себя 28 заданий разного уровня сложности: базового, повышенного и высокого. Задание теперь не разделены на A, B, C, причем первые 21 из них соответствуют бывшим частям A и B, ответом на них будет номер правильного (или нескольких правильных) варианта либо последовательность цифр, а задания с 22 по 28 соответствуют вопросам части C и требуют полного развернутого пояснения. На выполнение всех заданий дается 210 минут.

За каждое правильное решение вы можете получить от 1 до 3 так называемых первичных баллов, которые в дальнейшем переводятся в тестовые, где максимально возможное число первичных баллов соответствует 100 тестовым. Однако шанс получить все 100 баллов, тем более при подготовке с нуля, очень невысок: за все последние годы их не набирает и 1% экзаменуемых. А вот сдать ЕГЭ на высокий балл, и уж тем более на проходной, вполне реально.

Что делать?

С чего начать подготовку к экзамену? На наш взгляд, с самодисциплины. Самое главное, начиная готовиться к экзамену, следует делать это регулярно. Желательно, чтобы была постоянная периодичность и занятия не пропускались. Ведь, занимаясь даже 15 минут по 5 дней в неделю, вы добьетесь гораздо большего, чем если будете мучить себя весь день, но абсолютно нерегулярно. Отвлекаться также нежелательно, необходимо полностью погрузиться в изучение предмета.

Подготовка должна включать как решение пробных вариантов теста и отдельных его частей, так и ознакомление с теорией. Учить биологию не так сложно, если сначала решить пару тестов и определить, какие темы вы знаете достаточно хорошо, а какие «проседают» и требуют дополнительного внимания. Именно последние и необходимо тщательнее штудировать.

Использовать для подготовки можно и интернет, и книги, а лучше — и то, и другое. В интернете немало мест, где можно попробовать решить задания из экзамена как полностью по структуре ЕГЭ, так и по отдельным разделам. То же самое можно найти и в литературе по ЕГЭ. Информацию для изучения отдельных тем доступно найти и в своих школьных учебниках, и в книгах, и в интернете

Рекомендуется сначала пройти пробный тест, затем работать по отдельным разделам, при ограниченном времени начиная с самых слабых, после чего снова переходить к прохождению тестов. Именно такой структуры придерживаются большинство репетиторов, а значит, и тем, кто готовиться сам, стоит взять ее на вооружение.

При решении тестов, а также на самом экзамене необходимо следовать еще одному очень важному правилу — внимательно читать вопрос! Очень многие экзаменуемые совершают глупые ошибки не от незнания, а от невнимательности. Последняя же, в свою очередь, может появиться из-за волнения, поэтому следующее важное правило — стараться не переживать. Это может быть сложным, поэтому стоит помнить при подготовке о том, что в экзамене нет ничего страшного, и даже проваленный тест — не конец жизни! Умение расслабляться и успокаиваться может стать хорошим помощником при сдаче экзамена.

Чего не стоит делать?

После того как мы рассмотрели, что нужно делать, хотелось бы коротко затронуть тему того, чего делать не стоит. К сожалению, немало тех учеников, кто относится к экзаменам слишком легкомысленно или же, наоборот, напрягается сверх меры.

Что делать не следует:

1. Надеяться на «авось». ЕГЭ с каждым годом усложняется для того, чтобы процент «угадавших» был все меньше. Поэтому считать, что подготовка к экзамену вообще не нужна, по меньшей мере глупо.
2. Писать «шпоры». Слежка за каждым участником экзамена довольно серьезна. Вы можете быть удалены во время тестирования, и право переписать его будет лишь через год. Поэтому писать шпоры вы, конечно же, можете. Но вот приносить их на экзамен не стоит.
3. Доводить себя до нервного срыва. Иногда человек, начинающий подготовку к экзамену по биологии, считает, что чем больше времени будет потрачено на изучение предмета, тем лучше. Напротив, игнорируя потребности организма в отдыхе, вы рискуете либо довести себя до нервного срыва, либо как минимум забыть все, что нужно в момент экзамена, из-за перегрузки. Все хорошо в меру!
4. Учить материал в последнюю ночь. Во-первых, уложить объем всех знаний по биологии в свою голову за ночь у вас просто не получится. Во-вторых, если вы придете на экзамен невыспавшимся и уставшим, шансов хорошо сдать тест у вас будет немного. Поэтому вне зависимости от того, что вы успели, перед экзаменом необходимо лечь пораньше и выспаться!

Подготовиться к экзамену по биологии возможно даже с нуля, если вы понимаете, чего хотите, умеете дисциплинировать самого себя, но при этом даете себе возможность отдохнуть и готовы учиться. Желаем вас успешной сдачи ЕГЭ по биологии!

Подготовиться за год к сдаче ЕГЭ можно, а вот для того, чтобы получить при этом максимальные баллы, необходимо наличие как минимум двух условий. Во-первых, сильная мотивация - верный гарант, что ребенок хорошо подготовится, а во-вторых, основательная, крепкая база знаний и понимания изученного в школе материала.

В принципе, ежедневно ответственно, вдумчиво работая на уроках, выполняя домашние задания, занимаясь дополнительно на факультативах, на курсах в организациях дополнительного образования, самостоятельно, ребенок уже планомерно, систематически готовится к успешной сдаче ЕГЭ.

На экзамене проверяется степень усвоения материала школьной программы, умения практически использовать полученные знания, навыки. Значит, если ребенок хорошо учится, старается, ему в одиннадцатом классе нужно только помочь систематизировать свои знания, освежить их, углубить и научить правильно пользоваться ими при выполнении экзаменационной работы.

Согласитесь, когда знаешь, что тебя ждет на экзамене, как будет выглядеть экзаменационная работа, какие типы заданий там имеются, многократно выполнял похожие, то спокойнее себя чувствуешь, уверен в своих силах и возрастает возможность действительно показать, чему же в результате научился за одиннадцать лет, с каким багажом знаний, умений и навыков выходишь во взрослую жизнь.

Кстати, на шпаргалки рассчитывать не стоит, потому что они малоэффективны. Быстрее понять, выучить и держать все в голове - надежнее и всегда доступно.

На экзамене немаловажно понимать как правильно оформить ответы, а также уметь распределять время и вообще чувствовать его, так как экзамен продолжается строго отведенные часы и нужно успеть уложиться в них. Всем этим как раз и занимаются при подготовке к ЕГЭ.

Если подходить к ЕГЭ с практической точки зрения, то готовиться к нему (именно в формате предстоящего экзамена) при наличии крепкой базы знаний и нужно начинать за год до ЕГЭ. Почему? Ребенок не может выдержать двух-трехлетнего напряжения. Оно все равно ослабнет, и задор, запал, какой-то здоровый образовательный азарт постепенно потухнет. Не может любимое чадо несколько лет учиться на пределе своих сил психических и физических. Как впрочем и взрослые. Нет, пожалуй взрослые выдохнутся быстрее. А сдавать экзамен нужно непременно на психологическом, мотивационном подъеме.

Тогда получается, что до одиннадцатого класса можно и не думать о предстоящем серьезном испытании? Нет, не получается. О ЕГЭ нужно задумываться уже с восьмого-девятого класса. Речь шла об отработке имеющихся знаний по всему школьному курсу именно в формате ЕГЭ, а также повторении, систематизации, закреплении, ликвидации каких-то оставшихся пробелов в знаниях. А если у ребенка в знаниях сплошной пробел? Что же он придет повторять и углублять на годичный, очень серьезный, насыщенный, напряженный по содержанию курс подготовки к ЕГЭ, если он чистый лист в плане знаний? Не будем вдаваться в возможные варианты почему и каким образом так могло получиться. Ищем выходы из создавшегося положения, ведь ЕГЭ-то ребенку в любом случае сдавать надо, раз каким-то образом уже учится в одиннадцатом классе.

Честно скажите, будет ли учитель, естественно, знающий проблемные места в знаниях ученика, терпеливо сидеть с ним после уроков, заниматься? Ну вот попробуйте представить себе такого совестливого учителя, который считает пробелы в знаниях своих учеников своей недоработкой. Конечно, нет. Это просто утопия. Хотелось бы, чтобы это было в реальной действительности, однако в жизни все очень далеко от идеала. Хотя если вы на работе некачественно выполните задание, никто за вас исправлять не будет. Так почему бы и учителю не нести ответственность за качество своей работы - не за то, как заставляет вызубрить материал, а за старание донести знания до понимания каждым учеником.

Но не будем мечтать о несбыточном, вернемся к реалиям жизни. Итак, как родителям выяснить, хватит ребенку года на подготовку к ЕГЭ или нет.

Вариант с совестливым учителем, меряющим качество своей работы по знаниям своих учеников, отбрасываем. Нанять репетитора? А вдруг он окажется непрофессионалом в плане подготовки именно к ЕГЭ?

Самый верный путь - обратиться в надежную организацию дополнительного образования. Пусть ребенок пройдет там профтестирование с последующей консультацией опытного психолога. Таким образом вы и ваше любимое чадо будете уверены, что выбранный курс на какой-то определенный вуз верен, а также точно определится круг дисциплин, по которым необходимо сдавать ЕГЭ.

Далее ребенку необходимо пройти тестирование по этим дисциплинам. Таким образом выяснится уровень знаний по ним, процент пробелов. Там же могут порекомендовать вашему ребенку и занятия в учебных группах соответствующего уровня, чтобы ликвидировать имеющиеся пробелы в знаниях. Занятия проходят по утвержденным программам, выработанным путем многолетней практической работы. А постоянно проводимое тестирование при обучении в такой группе позволит вам видеть, насколько успешно проходит обучение.

Таким образом ребенок плавно подойдет к годичной подготовке уже конкретно к сдаче ЕГЭ по предмету. И в таком случае можно ждать максимальных баллов.

Думаете, что-то неправдоподобное написано? Однако именно такой путь помог многим моим знакомым успешно выдержать ЕГЭ, получить высшее образование и любимую работу.

Главное — не пускайте дело на самотек. Действуйте! И пусть все ваши мечты сбудутся!

До Единого государственного экзамена осталось несколько месяцев. У одиннадцатиклассников по всей России начинается пора ударной подготовки. Если вы только сейчас определились с перечнем нужных для поступления предметов и решили ограничиться собственными силами, ГУиР поможет разобраться, возможно ли в краткие сроки подготовиться к экзаменам самостоятельно.

Самостоятельная подготовка к ЕГЭ: миф или реальность?

Для начала, конечно, стоит понять, возможно ли это вообще. Педагоги сходятся в том, что это реально, однако напоминают о массе тонкостей, про которые стоит подумать заранее.

Михаил Чистосердов, лектор проекта «Четвертый вопрос», репетитор по истории и обществознанию.

– Михаил, как вы считаете: можно ли самостоятельно подготовиться к ЕГЭ?
– Думаю, это вполне реально, но есть нюансы. Дело в том, что нужно иметь четкий план подготовки, а еще понимание того, что ждет тебя на самом экзамене, что именно требуется в данных конкретных заданиях, например, в заданиях с развернутым ответом (часть С).

То есть выпускнику параллельно с изучением и закреплением знаний по предмету придется составлять план действий, изучать формальную сторону заданий и их структуру.

Упускать этот момент нельзя ни в коем случае. Конечно, знания важны, но формат заданий во многом предопределяет уровень углубления в материал. Выпускник может не отдавать себе отчета в том, насколько сильное погружение в предмет от него требуется или насколько широкими знаниями он должен владеть. Я часто сталкиваюсь с ситуацией, когда учащийся начинает изучать лишь отдельные, интересные ему темы и вся подготовка к ЕГЭ на этом заканчивается.

К тому же знание формата очень сильно поможет на экзамене, как минимум на психоэмоциональном уровне. Сильный стресс может сыграть злую шутку.

(с) https://thetab.com

А кто-то из педагогов считает, что самостоятельная подготовка не даст высокой эффективности и что она подходит только для тех, кто не ставит перед собой грандиозных целей, или для тех, кто начал готовиться очень задолго.

Александра Бондаренко, преподаватель французского языка в МГЛУ им. Мориса Тореза.

– Александра, расскажите о вашем мнении. Можно ли самостоятельно подготовиться к ЕГЭ?
– Это вполне возможно, но надо понимать, какие вы ставите перед собой цели: хотите ли вы просто пройти порог или же вам нужен высокий балл. Важный момент в самостоятельной подготовке к ЕГЭ в короткий срок – это база ребенка, то есть какие у него есть знания на данный момент.

К примеру, если вы собираетесь сдавать ЕГЭ по иностранному языку и у вас в школе есть язык, то подготовиться самостоятельно и сдать экзамен реально. Если же вы самоучка и решили выучить язык с нуля, это, по моему глубокому убеждению, просто невозможно.

Ведь ЕГЭ – это всего лишь формат проверки знаний выпускника. Сориентироваться в работе с форматом без посторонней помощи вполне реально. А вот успеть выучить предмет и «натаскать себя на задания» – вряд ли.

Конечно, для подготовки в любом случае нужны материалы: сборники, пособия, пробники, а также список тем, которые будут в ЕГЭ. Но главная сложность самостоятельной подготовки в том, что вас некому проверить. Поэтому мой главный совет: не стесняйтесь обращаться за помощью к школьным преподавателям.

(с) http://naslednick.online

Итак, с пониманием задач и сложностей определились. Теперь поговорим о сроках. Ведь экзамены уже на носу, и успеть выучить все только к осени – не вариант.

За сколько можно успеть хорошо подготовиться к ЕГЭ?

Педагоги и методисты сходятся в том, что срок подготовки зависит от индивидуальных способностей. Выпускник может свободно ориентироваться в материале, хорошо решать задания из части B, но при этом ему тяжело написать эссе из части С. В целом при очень интенсивной подготовке и при среднем уровне знаний подготовиться к ЕГЭ можно за год или даже за полгода.

Сдаст ли выпускник на высокий балл, потратив при этом на подготовку месяц, зависит, на мой взгляд, от того, какие именно «слабые места» у выпускника. Главное – чтобы учащийся сам понял, какие именно темы или аспекты предмета у него «проседают». Ученик должен сам провести диагностику и определить дальнейший план восполнения пробелов.

Когда же лучше бросать все силы именно на изучение формата ЕГЭ и на подготовку к конкретным вопросам? Идеальный срок – год. Его будет вполне достаточно, как показывает опыт специалистов и преподавателей курсов.

За год можно узнать про все ловушки предмета, подробно разобрать каждое задание (с кратким или развернутым ответом), составить алгоритмы для всех задач и поработать над темами, которые, по опыту предыдущих сдававших, оказываются «провисшими» после школьного курса. При этом времени хватит, чтобы разобраться не только с одним предметом, но и с тремя или четырьмя. Этого обычно достаточно для поступления.

Да, будет непросто, но зато знания об экзамене будут свежими и актуальными, ребята полностью погрузятся в формат ЕГЭ, научатся справляться со стрессом.

Что ж, делать ставку лишь на свои силы или обратиться за помощью – решать вам. А вот о том, как именно педагоги советуют готовиться к сдаче ЕГЭ, расскажем в следующем материале.

Кристина Сердюкова.

Практически все выпускники школ задумываются над тем, как самостоятельно подготовиться к ЕГЭ с нуля и возможно ли это. Конечно, да! Но только в том, случае если вы осознаете, что сдать ЕГЭ успешно нужно не кому-либо, а вам. От результатов ЕГЭ зависит ваше будущее! Вы задавали себе вопрос «Кем я хочу стать?». Задайте его себе обязательно и представьте себя через 5-6 лет, кто вы по профессии, где работаете, сколько зарабатываете? А теперь подумайте, что нужно сделать, чтобы добиться своей цели. Получить профессиональное образование! А без высших баллов ЕГЭ вам не поступить в ВУЗ мечты на бюджетной основе. Что же может вам помешать подготовиться к экзаменам качественно? Отсутствие плана систематической подготовки. Причиной отсутствия такого плана является обыкновенная человеческая лень. Лень анализировать свои знания, чтобы понять какие темы знаете хорошо, а каким необходимо уделить особое внимание. Лень искать нужную информацию, потому что её настолько много, что голова раскалывается. Лень читать, писать конспекты, составлять схемы, повторять пройденное… Ребята, если вам лень, у вас ничего не получится! Возьмите волю в кулак и докажите всем, что вы можете сдать экзамен сами.

На что следует обратить внимание тем, кто готовиться к ЕГЭ самостоятельно?

Для начала нужно познакомиться с кодификатором ЕГЭ. К сожалению, многие учителя пренебрегают этим документом и не говорят о нём своим ученикам. Почему он так важен? Потому что в нём перечислены все темы, из которых составляются задания КИМ. Вам будет понятно с какими вопросами вы столкнётесь при выполнении экзаменационной работы. Где же взять кодификатор? Скачайте демовариант по нужному предмету на сайте ФИПИ. В нём вы найдете три документа, один из которых кодификатор ЕГЭ. К примеру, так выглядит кодификатор по обществознанию:

Темы в нём распределены блочно, их пять: «Человек и общество», «Экономика», «Социальные отношения», «Политика» и «Право». Всего 82 темы. Возьмите кодификатор за основу подготовки к экзамену и сделайте его своим планом.

Итак, у вас есть готовый план подготовки к ЕГЭ. Замечательно! Теперь нужно пройтись по темам кодификатора и сделать для себя отметки, к примеру, поставить + напротив темы, которую знаете хорошо и знак ? возле темы, которую нужно учить. Далее составьте график подготовки, прикиньте оставшееся до экзамена время и распределите неизученные темы по дням недели. Отведите время и для решения тренировочных вариантов ЕГЭ.Теперь ищем надёжные источники знаний. Их очень много, поэтому с проблемой дефицита источников вы не столкнётесь. Выберите, что вам по душе. Это могут быть учебники, справочники, видео-уроки. Если вам нравится База знаний сайт используйте её, она как раз составлена по темам кодификаторов и вам будет удобно найти нужную тему. Ребята поверьте, просто читать недостаточно, обязательно конспектируйте! Во-первых, вы так больше запомните, а во-вторых, вы создадите собственный справочник, который всегда будет под рукой.

Помните, вы не должны быть перегружены учёбой. В распорядке дня и недели обязательно должно быть время для отдыха. Чередуйте умственный труд с прогулками или делами по дому. Не откладывайте подготовку на потом. Чем раньше начнёте учить, тем прочнее будут знания и тем увереннее вы будете чувствовать себя на экзамене. Удачи!

Экскурс по Базе знаний сайт для тех, кто готовиться к ЕГЭ самостоятельно:
Темы кодификатора ЕГЭ по русскому языку 👉

Практически каждый человек был студентом. И соответственно, многие из нас знают, что собой представляет сессия. Она неизбежна, как и сдача экзаменов. Но жизнь студента полна интересных событий, и у многих учеба стоит далеко не на первом месте. Однако, когда приходит сессия, приходится собираться с мыслями. И нередко нерадивые студенты задаются вопросом: как подготовиться к экзамену за 1 день?

Что нужно сделать в первую очередь?

Если до сдачи предмета остались лишь сутки, то медлить не нужно. Для начала надо настроиться на учебу. Сконцентрироваться, выпить кофе или цитрусового сока (эти напитки хорошо влияют на внимательность, повышая её), выйти из всех социальных сетей и выключить телефон с телевизором, чтобы ничто не смогло отвлечь от важного дела. После этого необходимо открыть список вопросов или тем и ознакомиться с ними. Рекомендуется начинать с наиболее сложных. На них стоит делать упор. Потом уже, когда сложные вопросы будут изучены, можно переходить к более простым.

Настоятельно рекомендуется делать пометки - ключевые слова или тезисы. Так будет проще повторить ответ на вопрос и вспомнить основное его содержание. Еще желательно искать связь между ними. Нередко вопросы перекликаются друг с другом. Правда, это касается больше гуманитарных предметов, чем технических.

Распределение времени

Есть немало советов для людей, которые интересуются, за 1 день. И самое главное, что должен учесть студент, - надо правильно распределить время. Допустим, 45 минут он учит темы или вопросы, а затем 15 минут отдыхает. Очень важно в этот перерыв полностью отвлечься от умственной деятельности. Можно посмотреть какие-нибудь видео в интернете, попить чаю или кофе, прогуляться на свежем воздухе или просто полежать. Так получится восполнить силы и почувствовать прилив энергии.

Еще советуют распределить на эти временные промежутки и экзаменационные вопросы. Допустим, у студента есть 30 билетов, которые нужно подготовить, и сутки на всё это. Значит, за пресловутые 45 минут он должен успеть сделать 3 штуки. Потом - перерыв. Итого на подготовку уйдёт 10 часов. Начав в 10:00 утра, получится закончить к 8 вечера. Потом можно сделать перерыв часа на два, а потом повторить всё то, что было сделано за прошедший день. Да, учиться 10 часов - это утомительно. Но если перед студентом стоит вопрос о том, как подготовиться к экзамену за 1 день, то нужно сосредоточиться и в кои-то веки поднапрячься, чтобы сдать предмет.

Запоминание

Каким бы сложным ни был предмет, его необходимо будет понять. Нередко материал очень трудно усвоить. И это большая проблема. Ведь какой бы феноменальной ни была память студента, то, что он не понимает, всё равно не запомнится. Потому приходится изощряться. Лучший способ запомнить непонятный материал - придумать ассоциации. Многие студенты именно так и поступают.

А вообще, желательно вникнуть в материал и уловить суть. Можно разбирать предложение буквально по словам - смысл всё равно получится найти. И это будет лучшим выходом, поскольку если этот билет попадется на экзамене, то у студента получится всё рассказать своими словами и не нужно будет пытаться вспомнить формулировку из конспекта. Кстати, большинство педагогов это ценит - когда учащийся разбирается в том, что он говорит. Это свидетельствует о знании студентом предмета.

Цифры и формулы

Всё вышеперечисленное точно работает в случае, если студент готовится сдавать гуманитарный предмет (историю, психологию, педагогику и т. д.). Но как подготовиться к экзамену за 1 день, если предстоит отвечать физику, геометрию, линейную алгебру? Здесь всё намного сложнее. Поскольку к таким предметам стихийно подготовиться не получится, на них нужно ходить. Но и здесь есть выход.

Формулы и аксиомы - это главные помощники в решении задачи или в каком-нибудь объяснении. И запомнить их можно, если найти в них сходство с числом, которое известно студенту наизусть. Это может быть какая-то памятная дата, номер чьего-то телефона или день рождения. В формулах также нередко получается увидеть знакомую фигуру или последовательность.

Использование своих способностей

Многие студенты с удовольствием рассказывают о том, как быстро и эффективно подготовиться к экзамену. И популярный совет заключается в том, что каждому учащемуся следует использовать собственные способности. Если у человека хорошо развита зрительная память - то ему необходимо перечитывать материал. Он однозначно “отпечатается” на подсознательном уровне. А если хорошо развита слуховая память - то стоит проговаривать ответы на вопросы и билеты вслух.

И рекомендуется использовать моторную память. То есть писать шпаргалки. И если ими не удастся воспользоваться на экзамене, то труд уж точно не пропадет. Ведь материал усвоится намного лучше, чем при обычной зубрежке. Даже педагоги советуют писать шпаргалки (только добавляют, что их надо потом оставлять дома). Почему? Всё просто. Шпаргалка всегда представляла собой маленький кусочек бумаги, на котором была написана самая важная, ключевая информация для ответа. Студент, чтобы написать её, перерабатывал далеко не одну страницу учебника или конспекта. Соответственно, он думал, анализировал, выбирал самое важное и писал это на листочек. И всё откладывалось у него в памяти. Так что если студент думает о том, как подготовиться к экзамену за одну ночь, то стоит не терять времени даром и писать шпаргалки.

Стимуляция

Выше было перечислено несколько рекомендаций касательно того, как подготовиться к экзамену за день до его сдачи. Но далеко не всегда всё идет по плану. Если студент не привык к усердной учебе и плодотворной работе, то буквально через час переработки экзаменационного материала он начнет уставать и засыпать. Что ж, тогда нужно стимулировать себя всевозможными методами.

Отлично помогает крепкий сладкий кофе (натуральный, а не растворимый) и черный шоколад. Можно добавлять в этот напиток еще корицу, сливки и молоко. Это даже лучше чистого кофе! Потому что в таком случае напиток снабдит организм не только бодрящим кофеином, но и немалой дозой углеводов. Но не стоит пить энергетики. Рекомендуется есть орехи. И бутерброды с медом. Еще можно съесть черный хлеб с лососем и авокадо (правда, это найдется не у каждого в доме).

И ещё лучший способ взбодрить организм и перестать хотеть спать - это физические нагрузки. Кратковременной зарядки хватит! Подход отжиманий, приседаний, разминка для плеч и спины, вращения головой - и всё, ближайший час сон точно не одолеет учащегося. Всё это тоже стоит принимать во внимание, думая о том, как подготовиться к зачету за 1 день.

О методе “русской рулетки”

Многие студенты допускают большую ошибку. Они начинают готовить вопросы по списку и добросовестно отбирают материал, параллельно зубря его. Но вот время уже подходит ко сну, усталость дает о себе знать, а осталось ещё, допустим, 20 вопросов с конца. И студент думает - ладно, не нужно их делать, наверняка не попадутся. И вот в день экзамена ему выпадает билет, состоящий из вопросов, которые и были в ряду тех 20 несделанных. Труд насмарку. Так вот, лучше охватить все вопросы и на абсолютно каждый дать небольшой ответ в процессе подготовки. Как ни крути, все они перекликаются между собой, и в крайнем случае можно будет “налить воды”. Не надо играть в русскую рулетку и думать, что неподготовленный вопрос не попадется. Обычно бывает всё наоборот.

Коллективная подготовка

Это, пожалуй, лучший способ. И эффективный. Такое часто случается, “час икс” не за горами, а группа нерадивых студентов хватается за голову - как подготовиться к экзамену за один день? Способы существуют, и многие уже были описаны. Но самый лучший метод подготовки - коллективный. Группа тех самых студентов объединяется (у кого-то в квартире или в общежитии), потом они распределяют между собой вопросы и вместе их готовят. Получается быстро и эффективно - к тому же в компании работается лучше, и уж точно никто не даст никому заснуть. Главное - настроиться на работу. Иначе всё может перерасти в вечеринку.

Перед экзаменом

Что ж, выше было рассказано о том, как за один день подготовиться к экзамену. Но напоследок стоит сказать еще несколько слов касательно этой темы.

Итак, очень важно перед сдачей выспаться. Потому начинать подготовку надо с утра, чтобы успеть лечь до полуночи. Придя на экзамен сонным, зевающим, мечтающим о подушке, вряд ли получится сконцентрироваться и вспомнить всё, что было подготовлено. Будет жаль потраченного времени.

С утра стоит хорошо поесть и зарядиться кофеином. И главное - не проспать, потому нужно поставить несколько будильников. И по дороге в университет повторить материал - например, сидя в маршрутке, пролистать те вопросы, которые вызывают больше всего проблем.

В принципе, подготовиться к экзамену за один день реально. Главное - следовать вышеперечисленным рекомендациям и верить в свои силы.